白茶的功效与作用 /EFFICACY

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白茶的功效有哪些?
来源:原创 作者:唐先生 时间:2019-03-15 11:44:36

白茶是一种微发酵茶。是指在采摘之后,并没有经过杀青或揉捻工艺,而是用晒或文火干燥这种方式制成的茶。白茶是中国的特有茶类,白茶的生产历史可以追溯到嘉靖年间,主要产区分布于在福建福鼎以及周边地区,依据采摘标准与季节主要分为白毫银针、白牡丹、寿眉等;单从口感上来说白茶愈陈愈香,另外,白茶还有极高的药用价值,所以有“一年茶、三年药、七年宝”的美誉。那么白茶的功效有哪些呢?

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降脂降压降血糖

白茶因为制作工艺的不同,所以较普通的茶来说会有更丰富的多酚类和酯类,此类物质可以有效促进人体血液成分中糖类的降解与代谢,从而达到预防或者缓解高血糖的作用;白茶之所以能够起到降脂降压的作用则是和白茶中所含的化学成分有关。白茶中含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P,茶多酚可以加快人体对维生素C的吸收,而维生素C则能使胆固醇转移至肝脏,从来起到降低血液中胆固醇浓度的作用,增强血管渗透能力。另外白茶还有利尿的功效,这些都能直接或者间接的达到降压的目的。“三高”通常是因为现代人生活作息不规律而导致的,长期服用治疗此类疾病的药物会对药物极强的依赖性,而白茶则是一种天然降“三高”的良药。

醒神明目护肝脏

白茶作为茶类,有提神醒脑的功效是不足为奇的,不仅如此,白茶中所富含的二氢杨梅素和类黄酮之类的天然物质可以很好的起到保护肝脏的作用,因为这类物质能加速代谢产物的分解,使其变成无毒害的物质,起到保护肝脏的作用。明目的功效得益于白茶中的维生素a原,多喝白茶可以达到预防视力下降、减小夜盲症发生的概率。另外白茶还有显著的抗辐射作用,经常冲泡能减少电磁辐射对眼睛的伤害。

清热祛火防中暑

因为白茶性凉,所以具有清热解暑的功效。白茶不仅能解决燥热上火,而且还能起到预防中暑的功效。

抗癌防癌抗衰老

白茶还具有抗衰老的功效。它既可以延缓衰老的周期,又可以减少外界刺激对皮肤的刺激,从而起到抗衰老的功效。另外白茶还有一个不得不说的防癌特效,因为白茶是一种极为有效的抗氧化剂,其中所含的丰富的类黄酮可以抑制癌细胞的分裂生长,起到一定的防癌抗癌的功效。

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白茶的功效良多,除了能给人体提供必需的微量元素、矿物质和营养元素之外,而且还能预防疾病的发生。正宗的白茶口感上也会别有风味,值得茶友们一试!



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