白茶的功效与作用 /EFFICACY

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你知道白茶有哪些功效吗
来源:原创 作者:admin 时间:2019-08-30 17:05:00

以往喝绿茶或红茶等的人颇多,而近几年来,白茶犹如茶艺中的“黑马”,来到茶界叱咤风云,短暂间也掀起了一股白茶旋风,说起白茶,不得不提福鼎白茶,即是我国福建的一种特产,也已有几百年的悠久历史。白茶多用早春季节采摘的茶叶制作而成,茶叶极为鲜嫩,制成的茶像披上一件白色的外衣,属于轻微发酵的茶。白茶经过晒干或烘干,能很好地保留茶叶中的营养成分,相比起其它的茶来,它的茶多酚含量高些。爱喝白茶的朋友,你知道白茶有哪些功效吗?

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白茶除了含有较高的茶多酚外,还含有茶多糖、茶氨酸、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素等营养成分。白茶的功效有以下几个方面:

1、排毒抗癌。现在是手机网络时代,电子辐射影响身体健康。白茶中的茶多酚和脂多糖有排除毒素的功能,还有一定的防癌作用,它可以抗氧化,抑制致癌物质的形成,增强人体的免疫功能,间接的杀伤肿瘤细胞。

2、消炎灭菌。白茶的含氟量较高,可以防止龋齿。白茶中的茶多酚等抗菌成分,可以防治口腔炎,以及清除口臭,还可以补充人体所需的维生素C,以防止牙龈出血的现象发生。    

3、调节血糖。当今血糖高的人群比例日益增加。而白茶有药用功效,饮用白茶,使血液中胰岛素的水平也随着下降,对降低血糖起到良好的功效,帮助调节人体血糖。

4、帮助消化。现在的人常吃大鱼大肉,食物过于精细,消化不好,会出现胃部饱胀现象。饭后适当饮白茶,可以消除油腻,增加肠胃蠕动,促进消化液分泌,白茶起到帮助消化的功效。

5、利尿解毒:白茶本身的咖啡因作用在肾脏近胃的尿细管,抑制钠离子氯离子和水的再吸收,适量饮用白茶,可以通过它的利尿作用产生解毒排泄和缓解水肿的作用。

6、保护心血管。心血管系统紊乱引起的疾病很可怕。白茶中的成分,能够有效使血管舒张开来,让血压降低,心率减慢,从而达到保护心血管系统的作用。

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白茶的功效很多,内行的人称“一年茶,三年药,七年宝”。白茶是当今很受茶友们欢迎的日常饮品之一。常饮白茶,对身体有很多好处。买一些质量保证的白茶,不论是自己饮用还是作赠送礼品,都很不错的。

 



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